Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2020
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1035 kcal
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Gras: 36,08g | Prot: 73,41g | Glu: 110,57g.
Petit Déjeuner: Boiled Egg, MuscleTech 100% Whey Protein, Coffee with Skim Milk, Oatmeal, Strawberries. Déjeuner: Blueberries , Pineapple , Dairy Fresh Lowfat Cottage Cheese , Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Kroger Lite Soy Sauce, Carrots, Kale , Broccoli , Pineapple, Shrimp. Dîner: Tre Stelle Feta Cheese, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Mixed Salad Greens, Olive Oil, Brussels Sprouts, Atlantic Salmon (Farmed) . Snacks/Autre: D's dried fruit n nut protien bars, Oranges. plus...
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1848 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Diana 1234
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