Journal de kirschpm, 07 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2020
47,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1364 kcal Gras: 53,47g | Prot: 45,37g | Glu: 158,10g.   Petit Déjeuner: Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%, Graines de Chia Séchées, Bonne Maman Confiture Abricot Intense, Kellogg's Muesli Country Store, Auchan Boisson Noisette, Papaye, Carrefour Pain Azyme, Beurre (Salé). Déjeuner: Grand Frais Melon, Vin Rosé, Martini Blanc, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Auchan Boudin Noir aux Oignons, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Avocat, Tomates, Salade Verte, Oignons Rouges. Dîner: Danone Danacol à Boire Pêche -Abricot. Snacks/Autre: Tassimo Latte Macchiato, Tassimo Cappuccino. plus...
3592 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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