Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2020
|
78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2004 kcal
|
Gras: 69,31g | Prot: 64,33g | Glu: 281,06g.
Petit Déjeuner: Любятово Крекер Янтарный с Сыром , Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Варенье, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло , Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Вермишель Отварная. Dîner: Красный Октябрь Ореховая Роща, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Шербет Чёрная Смородина, Варенье, Батон жареный в молоке. Snacks/Autre: Пиканта Кабачковая Икра, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Новые Технологии Вафли Сливочные, Щи с Курицей. plus...
|
|
2226 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 30 minutes, Cross Training - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de mamzelkaalena
|