Journal de xtof.bricolo, 08 mai 20

je suis fatigué. courbatures.
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1948 kcal Gras: 82,87g | Prot: 72,29g | Glu: 210,92g.   Petit Déjeuner: Cora Biscuits Petit Déjeuner Céréales,  Flan Pâtissier, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Alter Eco Sucre Complet Muscovado, Fraises,  Yaourt Nature de Lait Entier. Déjeuner: Vin de Table Rouge,  Tomates, Cora Coeur de Laitue, Carrefour Sauce Caesar, Cora Coupelles du Verger, Isigny Sainte Mère Beurre d'isigny Extra Fin Doux, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carottes Cuites, Pommes de Terre Vapeur, Chantegril Steack Haché 15% MG. Dîner: Cora Taboulé Poulet, Ethiquable Sucre Complet de Canne, Gervais Le Petit Suisse, Aldi Concombre Sauce au Fromage Blanc, Carrefour Sauce Caesar, Cora Coeur de Laitue, Netto Carottes Râpées, Tomates, Brocéliande Le Jambon Bien Élevé, Géant Vert Maïs Extra Tendre. Snacks/Autre: Cora Chocolat Noir 72%,  Pomme Golden. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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