Journal de nninaricci, 15 mai 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2013
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1013 kcal Gras: 60,27g | Prot: 45,36g | Glu: 69,91g.   Petit Déjeuner: Beurre, Café, Pain aux Céréales, Fromage de Chèvre (Demi Mou). Dîner: Calmar, Riz Basmati (Cuit), Sauce Crudité Légère, Thon dans l'Eau (en Conserve), Bouquets de Mâche. Snacks/Autre: Café, Sablé (Type de Biscuit), Chocolat Noir 85%, Chocolat Noir 72% Cacao, Thé sans Sucre, Fruit & Nuts Cocktail. plus...
2027 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Debout - 2 heures, Assis - 6 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de nninaricci


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