Journal de NonoBdnt, 08 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2020
110 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 31,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1839 kcal Gras: 51,85g | Prot: 135,55g | Glu: 168,13g.   Petit Déjeuner: Skyr Nature, Kiwi Sungold, Muesli Protéiné Soja & Fruits. Déjeuner:  Clémentines, Casa Azzurra Grana Padano, Danone Hipro Myrtilles , Elle & Vire Crème 4%, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais,  Crevettes,  Huile d'Olive Extra Vierge, Courgette,  Ail. Dîner:  Clémentines, Casa Azzurra Grana Padano,  Vinaigre Balsamique, Casa Azzurra Grana Padano, Huile d'Olive Extra Vierge,  Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte,  Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Heineken Bière. plus...
3090 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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