Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2020
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2176 kcal
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Gras: 46,20g | Prot: 96,96g | Glu: 325,05g.
Petit Déjeuner: 사과, 커피, 연어 사시미, 찐고구마, 혼합 견과류. Déjeuner: 풀무원 네컵 연두부, 명이나물, 단무지, 조미김, 존쿡 비프 파스트라미, 보리밥. Dîner: 참기름, 마늘, 명이나물, 단무지, 오이 (껍질제거), 레드 식사용 와인, 보리밥, 김치, 차돌박이. Snacks/Autre: 네이블 오렌지, 찐고구마, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 크라프트 싱글즈 치즈, 통밀빵 토스트, 감말랭이, 혼합 견과류, 커피, 해태 물만두, 사과. plus...
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1658 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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