Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2020
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2327 kcal
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Gras: 59,90g | Prot: 176,09g | Glu: 248,92g.
Petit Déjeuner: Milbona Yogurt Greco, Caffè (Espresso), Pancake, Mix frutta secca e miele, Crema di mandorle. Déjeuner: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Tonnarelli, Antichi Maestri Grana Padano, Rucola , Sugo di Pomodoro (in Scatola). Dîner: Patate al Forno, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Fagiolini Fini, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Autre: Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Amo Essere Biologico Gallette di Farro, Ananas. plus...
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2135 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ilMazz79
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