Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2020
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1694 kcal
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Gras: 60,92g | Prot: 38,17g | Glu: 256,64g.
Petit Déjeuner: Banane, Pain Complet, Carrefour Bio Confiture de Fraises au Sucre de Canne. Déjeuner: Ananas, Ail, Pommes de Terre Sautées, Céréal Bio Tofu Soyeux, Isio 4 Huile, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Mâche, Jean Hervé Sirop d'agave, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Champignons de Paris (Sautés), Olives Noires, Carrefour Tomates Séchées, Épi d'or Pain Burger Brioché. Dîner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Fraises, Radis, Carottes Cuites, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Ail, Huile d'Olive, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Casino Concassé de Tomates, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Suzi Wan Crème de Coco, Markal Lentilles Corail Cuites, Quinoa (Cuit), Soupe de Légumes. plus...
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1878 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 50 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Aurélieeee
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