Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2020
|
109,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 31 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1876 kcal
|
Gras: 40,96g | Prot: 129,71g | Glu: 189,32g.
Petit Déjeuner: Banane, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits. Déjeuner: Carrefour Blanc de Poulet, Carrefour Noix de Cajou Grillées Salées, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Zespri Kiwi Sungold , Cassegrain Haricots Blancs Cuisinés. Dîner: Jambon, Zespri Kiwi Sungold , Clémentines, Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Autre: Punk IPA, Clémentines, Heineken Bière. plus...
|
|
3472 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NonoBdnt
|