Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2020
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97,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 27,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1282 kcal
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Gras: 37,20g | Prot: 79,82g | Glu: 161,34g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Jafaden 100% Pur Jus Multifruits, Marque Repère Jambon Supérieur , Hyper U Petit Pain. Déjeuner: Delisse Yaourt Nature 0%, Tous les Jours Sauce Tomate , Champignons, Courgette, Fleury Michon Haché de Poulet Grillé, Pâtes (Cuites). Dîner: Ethiquable Sucre Complet de Canne, Pâturages Beurre Moulé Demi-Sel, Pain Blanc, Delisse Fromage Blanc 3%, Crème Fraîche Épaisse, Carottes Cuites, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Super U Merlu Blanc . Snacks/Autre: Thé sans Sucre. plus...
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1695 kcal
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Exercice:
Squats - 12 minutes, Yoga - 15 minutes, Abdominaux - 14 minutes, Google Fit - 23 heures et 19 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MelD83
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