Journal de elizabethbcqt, 11 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2020
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1359 kcal Gras: 63,08g | Prot: 60,29g | Glu: 134,26g.   Petit Déjeuner: So Shape Stracciatella. Déjeuner: Andros Pomme Nature, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Salade Verte, Quiche Lorraine. Dîner: Auchan Mini Croque Monsieur, Pomme, Fromage Cheddar, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Bien Pain de Mie Céréales & Graines. plus...
1555 kcal Exercice: Fitness - 10 minutes, Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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