Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2020
|
59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
643 kcal
|
Gras: 36,18g | Prot: 22,85g | Glu: 55,32g.
Petit Déjeuner: Эвалар Семена Льна, Карбонат, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Белый Хлеб, Чай с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Haribo Жевательный Мармелад, Чай, Табрис Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Сосиски Молочные, Постные Спагетти с Томатным Соусом. Snacks/Autre: Джинн Семена Подсолнечника Жареные. plus...
|
|
1558 kcal
|
Exercice:
йога с силовыми элементами - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Galчonok
|