Journal de GroovyKitty974, 12 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2020
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1333 kcal Gras: 56,69g | Prot: 75,37g | Glu: 124,65g.   Petit Déjeuner: Nu3 Bio Protein Bowl Chocolat,  Café. Dîner:  Sauce Teriyaki,  Sauce de Soja, Auchan Oignons Blancs,  Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Aldi Gouda Holland, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar ,  Bacon, Tomates Cerises, Casino Avocat, Paysan Breton Mélange Pour Fajitas, Old El Paso Wrap de Blé Complet. Snacks/Autre: Brossard Le Moelleux au Chocolat,  Thé Vert,  Jus de Citron,  Thé Vert. plus...
1999 kcal Exercice: marche 11 - 1 heure, fit 11 - 23 minutes, Repos - 16 heures et 7 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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