Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2020
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1769 kcal
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Gras: 46,33g | Prot: 123,13g | Glu: 214,59g.
Petit Déjeuner: Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Heinz Spaghetti Hoops, Warburtons Toastie Small . Déjeuner: Tesco Simple Side Salad, Mayonnaise (Low Calorie) , Aldi Pickled Sliced Beetroot, Salmon. Dîner: Cowboy Soup. Snacks/Autre: Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Sliced Ham, Granny Smith Apples, Mug Shot Chicken, Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Cravendale Semi Skimmed Milk. plus...
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3379 kcal
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Exercice:
reading - 1 heure, Cardio - 20 minutes, Bain - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Regarder TV - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, cooking - 30 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de annmarie1987
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