Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2020
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45,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1464 kcal
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Gras: 47,80g | Prot: 144,34g | Glu: 103,52g.
Petit Déjeuner: Красное Яблоко, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из курицы и сои. Dîner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окей Манго, Котлеты из курицы и сои. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Каждый День Арахис Соленый Жареный. plus...
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1453 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Assis - 11 heures, Repos - 5 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de DarkMary1984
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