Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2020
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48,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1300 kcal
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Gras: 49,00g | Prot: 66,99g | Glu: 154,40g.
Petit Déjeuner: Activia Saveur Citron, Pain, Jus d'Orange, Kiwi, Pomme. Déjeuner: Auchan Riz 3 Couleurs, Vinaigrette, Laitue, Crème Fraîche Épaisse, Huile d'Olive, Auchan Colin d'Alaska, Noix de Saint Jacques. Dîner: Auchan Colin d'Alaska, Picard Fagots de Haricots Verts, Auchan Riz 3 Couleurs, Laitue, Vinaigrette, Bretzels Durs. Snacks/Autre: Nestlé Chocolat Blanc Galak, Eco + Lait Demi-Écrémé, Café, Sucre. plus...
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1332 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de lise.jcy
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