Deporte+comer sano es el secreto!!
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51,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1597 kcal
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Gras: 90,33g | Prot: 74,91g | Glu: 126,55g.
Petit Déjeuner: Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Café Molido Mezcla, Crepes de avena, Fresas, Kiwi, Plátano. Déjeuner: Puré de 5 verduras, Hacendado Panecillo Tostado Tosta Integral, Patata, Cidacos Pimientos del Piquillo , Presa Ibérica. Dîner: Mercadona Lechuga Iceberg, La Selva Bacon, Entrepinares Queso Semicurado 8 Lonchas, Tortilla Francesa, Hacendado Salsa Ranchera, Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Hacendado Pan Integral 100%. Snacks/Autre: Avellanas, Nueces. plus...
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1499 kcal
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Exercice:
Patinaje - 1 heure et 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Sylviadelamarca
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