Journal de Menzolution, 14 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2020
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1437 kcal Gras: 36,91g | Prot: 116,97g | Glu: 137,69g.   Petit Déjeuner: Nespresso Café. Déjeuner: Carrefour Escalope de Dinde , Carrefour Balsamique Blanc, Carrefour Huile de Noisette , Grand Frais Mélange Tonus, Endive, U Carottes Râpées Citron, Lentilles Cuites, Tomate Cœur de Bœuf, Haricots Rouges (en Conserve). Dîner: Banane, Carrefour Rillettes de Thon, Evernat Pain Complet aux 3 Céréales, Carrefour Filets de Colin, Carrefour Asperges Vertes, Ciboulette, Oignons, Sicilia Jus de Citron, Câlin Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: 1664 Bière (500ml). plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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