Journal de davidsprincess, 14 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2020
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 29,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2075 kcal Gras: 64,71g | Prot: 129,96g | Glu: 261,45g.   Petit Déjeuner: Great Value Blueberries & Cream Instant Oatmeal, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Lender's Plain Bagels. Déjeuner: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Lay's Wavy Original Potato Chips, Cherry Tomatoes, Equate High Performance Protein Shake - Caramel , Frigo Light String Cheese, Carl Buddig Corned Beef, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Dîner: Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits (Frozen), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Lean Cuisine Comfort Roasted Turkey Breast. Snacks/Autre: 1% Fat Milk, Oreo Thin Bites Fudge Dipped. plus...
2612 kcal Exercice: Assis - 12 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Repos - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 9,5 kg par Semaine

20 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Right there with you 
14 mai 20 par le membre: Groatmeal
Back down tomorrow. 😉 
14 mai 20 par le membre: davidsprincess
Yep! 👍 
14 mai 20 par le membre: Groatmeal

     
 

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