Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2020
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52,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1070 kcal
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Gras: 27,97g | Prot: 83,51g | Glu: 107,34g.
Petit Déjeuner: Confitures et Conserves, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Pain aux Céréales. Déjeuner: Lidl Pain de Mie Complet, Carrefour Thé Vert à la Menthe , Prêt à Manger Tiramisu, Carottes, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Boeuf Bourguignon, Florette Radis. Dîner: Sauce Tomate (en Conserve), Florette Radis, Haricots Verts, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Herta Steak Soja et Blé. Snacks/Autre: Carrefour Thé Vert à la Menthe , Milical Pur Protéines , Carrefour Petit Suisse 0%, Thé sans Sucre, Carrefour Bio Lait Écrémé . plus...
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1698 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Vélo d'appartement - 49 minutes, Repos - 14 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de bene10
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