Journal de Aless_S, 15 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2020
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1469 kcal Gras: 43,15g | Prot: 66,91g | Glu: 204,79g.   Petit Déjeuner: Café, Pain Blanc, Lidl Viande des Grisons, Milbona Beurre Allégé. Déjeuner: Kania Mayonnaise, Hellofresh Yaourt Entier, Moutarde, Concombre (Pelé), Tomates, Lidl Jambon Supérieur , Pommes de Terre Vapeur. Dîner: Carottes, Auchan Salade Mélangée, Tomates, Mora Loempia Poulet et Jambon . Snacks/Autre: Lotus Gaufres de Liège au Chocolat, Pastèque. plus...
40 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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