|
유지
|
73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 73,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2353 kcal
|
Gras: 82,21g | Prot: 130,98g | Glu: 268,32g.
Petit Déjeuner: 미주라 통밀크래커, 아임닭 리얼갈릭맛 닭가슴살, 나의 아침 샐러드. Déjeuner: 열무김치, 호박볶음, 탕수육, 잔치국수. Dîner: 생선까스, 제육볶음, 김치, 두부된장국, 밥. Snacks/Autre: 조미김, 하이네켄 맥주, 네이처드림 맛있게 배부른 곤약젤리, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 종근당건강 락토핏 생유산균 코어, 디카페인 커피, 닥터스 카브라이트 쿠키도우, 노브랜드 카카오빈 초콜릿 노브랜드, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). plus...
|
|
769 kcal
|
Exercice:
Spinning - 50 minutes, Musculation - 25 minutes, Apple Health - 22 heures et 45 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Faust01
|