Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2020
|
78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 86,13g | Prot: 86,19g | Glu: 173,18g.
Petit Déjeuner: Красное Яблоко, Подлива, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Молоко Отборное, Гречка Отварная. Déjeuner: Жареная или Запеченная Курица, Ашан Груша Вильямс, Мёд, Ашан Груша Вильямс, Красное Яблоко, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Амка Сметана 15%, Щи с Курицей, Авокадо Авокадо, Любятово Печенье Шоколадное. Dîner: Килька в Томатном Соусе, Морковь, Подлива, Ударница Мармелад. Snacks/Autre: Фундук Фундук, Пеко Рулет Сдобный с Маком. plus...
|
|
2129 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de mamzelkaalena
|