Journal de elizabethbcqt, 16 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2020
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1263 kcal Gras: 50,64g | Prot: 64,47g | Glu: 141,34g.   Petit Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Casino Bio Biscuits Pépites de Chocolat et Quinoa. Déjeuner: Moutarde de Dijon, Carottes, Escalope de Poulet, Carrefour Gouda Holland au Cumin. Dîner: Parmesan (Râpé), Casino Boisson au Jus de Cranberry Light, Sucre, Fraises, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Sauce Pesto, Pâtes (Cuites), Avocat, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Noix Figue, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales . plus...
1467 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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