Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2020
|
51,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1059 kcal
|
Gras: 34,36g | Prot: 85,57g | Glu: 72,99g.
Petit Déjeuner: Пастила, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Сыробогатов Сыр Плавленый «Король Сыров» со Вкусом Топленого Молока, Яйцо Всмятку, Хлеб Зерновой, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Ачим Соевый Соус с Чесноком, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Белые Грибы (Обжаренные), Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dîner: Диетическая Творожная Запеканка, АМА Кольцо с Творожным Кремом, Чай с Молоком. plus...
|
|
2106 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Abdominaux - 10 minutes, Vaisselle - 1 heure, Yoga - 10 minutes, Regarder TV - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de СветланаСчастлиаая
|