Journal de Annacop, 16 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2020
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1164 kcal Gras: 42,16g | Prot: 41,50g | Glu: 157,16g.   Petit Déjeuner: Mangues, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Banane. Dîner: Pomme, Biothentic Graines de Lin Brun, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère , Huile d'Olive, Elle & Vire Carré Frais 0%, Salade Verte, Tomates, Concombre (Pelé), Oeuf, Oeuf sur le Plat, Lustucru Gnocchi à Poêler, Old El Paso Wrap de Blé Complet. Snacks/Autre: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés. plus...
110 kcal Exercice: Cardio - 15 minutes, Apple Health - 23 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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