Journal de Hanaa1989, 16 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2020
55,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1745 kcal Gras: 59,97g | Prot: 96,35g | Glu: 205,80g.   Petit Déjeuner:  Beignets (Ordinaire),  Sauce Tomate,  Crevette,  Conserves de Confiture,  Pain 100% de Blé Entier, Quatre-Quarts, Alsa Flan Vanille, Oeuf (Entier). Dîner:  Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée),  Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four, Picard Gratin de Légumes à la Provençale,  Soupe de Légumes,  Poulpe, McCain Crunchy Potatoes, Pain de Blé (y compris les Baies de Blé). Snacks/Autre:  Chebakia, Hacendado Barritas de Sesamo. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Hanaa1989


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