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体脂肪率24.0%
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1474 kcal
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Gras: 29,33g | Prot: 103,14g | Glu: 206,23g.
Petit Déjeuner: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Déjeuner: みょうが, 長ねぎ, ヤマキ 減塩だしつゆ (15ml), 味の素 ほんだし, 砂糖, 塩, ミツカン 料理酒, ホクト エリンギ, ピーマン, 鶏の胸肉（皮なし）, キャロットラペ, 卵, 小川製麺所 山形とびきりそば. Dîner: ヤマキ 減塩だしつゆ (15ml), みょうが, ナス, きゅうり, フジッコ 切り昆布煮, キャロットラペ, タカノフーズ おかめ豆腐 絹. Snacks/Autre: リンゴジュース. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de みふか
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