Journal de NonoBdnt, 17 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2020
109 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 30,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1732 kcal Gras: 52,44g | Prot: 125,40g | Glu: 159,81g.   Petit Déjeuner: Danone Skyr Nature, Zespri Kiwi Sungold, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits. Déjeuner:  Jus de Citron, Casa Azzurra Grana Padano, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais, Jambonneau,  Pudding de chia noir, Myrtilles. Dîner: Florette Radis, Danone Skyr Myrtille & Cranberry,  Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Autre: Heineken Bière. plus...
3203 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 41 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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