Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2020
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104 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1469 kcal
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Gras: 81,77g | Prot: 98,88g | Glu: 86,72g.
Petit Déjeuner: Beurre, Lidl Petits Pains Grillés au Froment, Lait. Déjeuner: Envia Yaourt Grec, Marque Repère Emmental, Tomates Rouges, Oeuf (Entier), Lentilles Cuites, Carrefour Filet de Poulet. Dîner: Emmental, Monique Ranou Jambon Blanc, Omelette, Tomate Cœur de Bœuf, Envia Yaourt Grec. plus...
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2916 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de gawanx
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