Journal de MissAnastasya, 17 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2020
56 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1449 kcal Gras: 53,29g | Prot: 120,10g | Glu: 94,77g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Déjeuner: Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны Бантики Отварные, Салат Овощной с Маслом. Dîner: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом, Santo Stefano Напиток Винный. Snacks/Autre: Травяной Чай (Кроме Ромашки). plus...
1541 kcal Exercice: Cross Training - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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