Journal de bene10, 17 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2020
52,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

961 kcal Gras: 27,70g | Prot: 39,03g | Glu: 135,83g.   Petit Déjeuner:  Kiwi,  Oranges, Carrefour Bio Lait Écrémé ,  Thé sans Sucre. Déjeuner:  Vin Rosé, Tarte au Chocolat,  Purée de Tomate , Super U Hamburger Cheddar, Pom'lisse Pommes Noisettes, Jacquet Pain Hamburger. Dîner: Bonne Maman Confiture Mirabelle, Yoplait Petit Suisse 0%, Yoplait Petit Suisse 0%,  Vinaigre Balsamique, Auchan Mais en Grains Doux, Carrefour Pois Chiches,  Tomates Cerises, Florette Radis,  Salade Verte. plus...
1617 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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