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😲 j'ai augmenté ma VQR à 1300 calories par jour. Avant j'étais à 1180. C'était peut-être trop brutal...
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1141 kcal
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Gras: 49,89g | Prot: 80,97g | Glu: 87,71g.
Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Iller Saucisse Blanche, Carottes. Dîner: Crème Chantilly, Glaces à la Vanille, M&M's Peanut, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, Notre Jardin Ratatouille. plus...
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Prenant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Julyinthesky
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