Journal de davidsprincess, 18 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2020
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2091 kcal Gras: 85,06g | Prot: 122,64g | Glu: 212,38g.   Petit Déjeuner: Lender's Plain Bagels, Philadelphia Regular Cream Cheese, Coffee. Déjeuner: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Utz Honey Wheat Braided Twists Pretzels, Great Value Peanut Butter Fudge Cookies, Taylor Farms Maple Bourbon Bacon Chopped Kit. Dîner: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Butter (Salted), Great Value Saltine Crackers, Famous Dave's Devil's Spit BBQ Sauce, Lean Cuisine Dinnertime Collection Roasted Turkey Breast. Snacks/Autre: Fresh Finds Caramel Coconut Cookies. plus...
2590 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Assis - 9 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 6 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 9,5 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   


     
 

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