Journal de Cb1006, 18 mai 20

PM weigh in
118,4 kg Perdu jusqu'à présent: 29,6 kg.    Reste à parcourir: 5,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3353 kcal Gras: 107,73g | Prot: 315,58g | Glu: 275,59g.   Petit Déjeuner: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, MyFitFoods Denver Omelet , Cellucor Cor-Performance Whey Cinnamon Swirl, Member's Mark Greek Yogurt. Déjeuner: Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package),  Double Cheeseburger on Bun, Kemps 2% Lowfat Cottage Cheese,  Layered Chicken Enchilada Bake. Dîner:  Steak 🥩 Stir Fry. Snacks/Autre: Lay's Oven Baked Original (Package), Nabisco Wheatsworth Crackers, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Member's Mark Premium Albacore Tuna in Water, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. plus...
2524 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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