Journal de ganachon, 19 mai 20

Ça y est j’ai un imc normal 😍
66,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1367 kcal Gras: 67,71g | Prot: 43,05g | Glu: 148,44g.   Petit Déjeuner: Tablier Blanc Amandes Effilées, Oranges, Banane, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Kiwi, Oeuf, Bio Village Lait Demi Écrémé, Maizena Fleur de Maïs, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Déjeuner: Vita D'or Huile de Colza, Rustica Moutarde à l'ancienne, Onno Chorizo , Vita D'or Huile de Colza, Pomme de Terre (Chair et Peau), Delisse Fromage Blanc 0%, Concombre (Pelé). Dîner: Lidl Feta, Bio Village Lait Demi Écrémé, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Courgette. Snacks/Autre: Haribo Maoam Joystixx, Belbake Noix de Coco Râpée, Maizena Fleur de Maïs, Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Delisse Fromage Blanc 0%, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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