Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2020
|
111 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 46 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 59,42g | Prot: 86,69g | Glu: 185,78g.
Déjeuner: Bjorg P'tit Nature Complet , Auchan Yaourt Lait de Brebis Nature, Picard Purée de Patate Douce, Carrefour Filet de Poulet. Dîner: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich , Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature Bio, Champignons de Paris (Sautés), Tomates, Beurre (Salé), Haricots Verts. Snacks/Autre: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich , Bjorg P'tit Nature Complet , Bio Village Son d'avoine, Auchan Bio Sirop d'agave, Fromage Blanc. plus...
|
|
3607 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Regarder TV - 4 heures, Salle de Sport - 21 minutes, Repos - 7 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Reija_S
|