Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2020
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49 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1400 kcal
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Gras: 50,57g | Prot: 61,55g | Glu: 174,96g.
Petit Déjeuner: Pêches, Pancake Banane, Pomme, Oranges, Envia Yaourt À La Vanille. Déjeuner: Tomates, Carottes, Uncle Ben's Riz Long Grain, La Belle Étoile Cancoillotte, Pain, Férial Steack Hache 15%, Freshona Petits Pois. Dîner: Chou Chinois, Pêche Océan Bâtonnets de Surimi, Échalotes, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Carottes, Freshona Maïs Croustillant, Oeuf, Vinaigrette. Snacks/Autre: Vahiné Arôme Vanille, Envia Lait Demi-Écrémé, Café, Sucre. plus...
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1335 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 7 heures et 58 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de lise.jcy
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