Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2020
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107,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 28,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1767 kcal
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Gras: 50,68g | Prot: 107,05g | Glu: 171,29g.
Déjeuner: Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Banane, Myrtilles, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais, Casa Azzurra Grana Padano, Courgette, Le Gaulois Blanc de Poulet. Dîner: Galbani Mozzarella, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Autre: Heineken Bière. plus...
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3162 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Vélo d'appartement - 31 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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