Journal de elenap12, 21 mai 20

Bonjour ! J'avais supprimée l'application car je stressais vraiment trop la dessus.. Je pesais 57kg à l'époque et j'adorais mon corps. Maintenant je fais 61kg et j'ai du mal à me regarder au miroir car même si c'est pas bcp mon corps a vraiment pas mal changé.. Malheureusement. J'ai pas envie de reprendre une diète stricte mais je me sens super mal à l'aise... Je ne sais pas trop quoi penser en fait. Sur cela, bonne journée à tout le monde !
61 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1836 kcal Gras: 57,92g | Prot: 69,17g | Glu: 255,23g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Quaker Cruesli Chocolat Noir. Déjeuner:  Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Chantegril Steak Haché à l'oignon , Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). Dîner: La Vache qui rit Ma P'tite Vache Qui Rit,  Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four),  Oeuf, Bonduelle Maïs,  Champignons de Paris (Sautés),  Poivrons,  Baguette. Snacks/Autre:  Brioche, Innocent Jus d'orange sans Pulpe. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine


Commentaires 
tu es pas oblige de t imposer un regime strict tu sais.. 
21 mai 20 par le membre: Maxb57
Si tu as besoin d’un petit partenaire de diet, hésite pas ! Sur Instagram: @aurelienmoutte 
12 juin 20 par le membre: AurélienMO
Merci beaucoup, je n'hésiterai pas ! 😊 
12 juin 20 par le membre: elenap12

     
 

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