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Ma première grande victoire : sortie de l'obésité 🥳
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1263 kcal
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Gras: 45,58g | Prot: 77,28g | Glu: 135,27g.
Petit Déjeuner: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Banana bread. Déjeuner: Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Riz Basmati (Cuit), Lidl Farci Saumon Saint Jacques. Dîner: Amandes, La Laitière Crème aux Œufs Saveur Vanille, Bonduelle Poêlée Méditerranéenne, Picard Bifteck de Bavette d'aloyau. Snacks/Autre: Myrtilles, Cerises Douces, Biosagesse Sucre de Coco, Lidl Fromage Blanc 0%. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
22 mai 20 par le membre: Elodie.95
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Super ! Tu verras que tes capacités sportives et pulmonaires vont te permettre beaucoup plus qu’avant !
22 mai 20 par le membre: boldoflorine
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Merci beaucoup ! Oui j'ai moins mal au genou également 😁
22 mai 20 par le membre: Kenshinou28
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22 mai 20 par le membre: bennad267
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Congratulations ✨ BravoOooo 🎊🎉
22 mai 20 par le membre: Virjny PH
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22 mai 20 par le membre: Maoui44
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une grande étape, bravo et encore plein de belles victoires...
22 mai 20 par le membre: nine69280
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22 mai 20 par le membre: Daisirade
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22 mai 20 par le membre: Marianne987
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22 mai 20 par le membre: valye740
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22 mai 20 par le membre: chichoue44
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Bravoooo c’est une étape importante !!🥳🥳
22 mai 20 par le membre: zoubi12
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22 mai 20 par le membre: Coconoursbi
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Bravo ! C’est tellement important psychologiquement 😙
22 mai 20 par le membre: julie7791
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22 mai 20 par le membre: malinette9
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Merci à tous pour vos encouragements ça fait chaud au cœur ☺️
23 mai 20 par le membre: Kenshinou28
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Yeahhhhhh !!!! Bravo quel force !!!
23 mai 20 par le membre: MOonLalala
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23 mai 20 par le membre: Liline76401
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Historique de poids de Kenshinou28
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