Journal de kirschpm, 22 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2020
48,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1559 kcal Gras: 51,69g | Prot: 77,05g | Glu: 197,01g.   Petit Déjeuner: Pain de Mie, Carrefour Boisson Soja Calcium, Graines de Chia Séchées, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Kellogg's Muesli Country Store, Papaye, Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%, Beurre (Salé). Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Endive, Choux Blanc, Tomates, Avocat, Saumon, Tipiak Méli-Mélo Céréales et Légumes Secs. Dîner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Danone Danacol à Boire Pêche -Abricot. Snacks/Autre: Tradizioni d'italia Grissini , Banane, Tassimo Cappuccino. plus...
1371 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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