Journal de cocottepc, 22 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2020
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1905 kcal Gras: 65,90g | Prot: 84,04g | Glu: 198,90g.   Petit Déjeuner:  Kiwi, Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Taillefine Recette au Fromage Blanc Fraise,  Concombre (Pelé), Lidl Lasagnes . Dîner: Bénédicta Sauce Rouille,  Melon Galia, Carrefour Saucisson Sec Allégé, Florette Radis, Nestlé Mystère , Épi d'or Pain Burger Carré, Aldi Steak Haché Façon Bouchère,  Sangria, Leffe Blonde. Snacks/Autre: Orangina Orangina Light, Orangina Orangina Light,  Banane. plus...
1261 kcal Exercice: Vélo tout terrain (VTT) - 2 heures, Samsung Health - 22 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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