Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2020
|
81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 49,52g | Prot: 77,69g | Glu: 123,14g.
Petit Déjeuner: Магнит Сыр Пошехонский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кальмар Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Balance Хлебцы Рисовые Хрустящие , Перепелиное Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Крупно Ячменные Хлопья . Déjeuner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сладкий Красный Перец, Капуста Тушеная без Масла, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Лук, Каждый День Сметана 15%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Пару, Макароны Fusilli. Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри. Snacks/Autre: Магнит Слива. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ana_girsh
|