Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2020
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1915 kcal
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Gras: 60,77g | Prot: 67,05g | Glu: 304,42g.
Petit Déjeuner: 사과, 상하목장 유기농 저지방 우유 , 커피, 삶은 계란, 체리, 혼합 견과류, 찐고구마. Déjeuner: 오이 (껍질 포함), 바나나, 혼합 견과류, 찐옥수수, Kalles Kalles - Original, Wasa Multi Grain Crispbread, 연어 사시미. Snacks/Autre: 사과, 상하목장 유기농 저지방 우유, 커피, 라볶이, 김가네 참치김밥. plus...
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1613 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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