Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2020
|
59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1812 kcal
|
Gras: 104,48g | Prot: 118,68g | Glu: 97,49g.
Petit Déjeuner: Сахарный Песок, Яйцо (Целое), Магнит Банан, Магнит Морковь Свежая, Умалат Сыр Адыгейский, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Геркулес Овсяные Хлопья, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Белый Город Молоко 2,5%. Déjeuner: Оливковое Масло, Витамин Бельгийская Смесь, Рот Фронт Халва Глазированная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Квашеная Капуста, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Dîner: Творог 9%, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Яйцо (Целое), Макфа Пшеничная Мука, Сгущенное Молоко, Простоквашино Молоко 2,5%. plus...
|
|
2214 kcal
|
Exercice:
Blanchisserie - 20 minutes, Randonnée - 1 heure, Bikram Yoga - 56 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 54 minutes, Lecture - 2 heures, Douche - 10 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анчоус12
|