Journal de Kenshinou28, 23 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2020
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1322 kcal Gras: 53,46g | Prot: 66,75g | Glu: 138,03g.   Petit Déjeuner: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés,  Banana bread. Déjeuner:  Olives Noires, La Laitière Crème aux Œufs Saveur Vanille, Findus Steak Végétal, Aldi Emmental Râpé, Panzani Sauce Tomates Cuisinées,  Aubergine. Dîner: Carrefour Pâtes au Blé Complet, Barilla Penne de Lentilles Corail, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates Cerises,  Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Lidl Fromage Blanc 0%, Biosagesse Sucre de Coco. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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