Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2020
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85,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2526 kcal
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Gras: 164,68g | Prot: 207,07g | Glu: 45,01g.
Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Café Expresso. Déjeuner: Noisette, Graines de Chia Séchées, Carrefour Terrine de Canard au Poivre Vert, Carrefour Terrine de Campagne, Carrefour Rosette de Lyon , Lidl Jambon Fumé de la Forêt Noire, Colona Sauce Algérienne , Oeuf Dur, Leerdammer Original, Carrefour Emmental Français, Auchan Comté, Ciboulette, Moutarde de Dijon, Jus de Citron, Huile d'Olive, Salade Verte, Concombre (avec Peau). Dîner: Vin Rosé, Mozzarella, Tomates, L'étal du Volailler Brochettes de Médaillons de Poulet à l'espagnole, Carrefour Andouillettes Supérieures . Snacks/Autre: Dakatine Beurre de Cacahuète (25g). plus...
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2545 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Shopping - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 20 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Vapo~
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