Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2020
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2746 kcal
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Gras: 84,06g | Prot: 140,87g | Glu: 347,22g.
Petit Déjeuner: Caffè (Espresso), Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Amo essere Biologico Latte di Riso, Appennino Umbro Fiocchi Avena, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Milbona Yogurt Greco, Crema di mandorle, Mix frutta secca e miele. Déjeuner: Eurospin Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Asparagi Cotti (da Freschi), Barilla Pasta. Dîner: Patate al Forno, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte (da Fresche), Ondina Filetti di Platessa. Snacks/Autre: Mela, Spremuta d'arancia, Banana, Barrette proteiche. plus...
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1920 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 25 minutes, Google Fit - 23 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ilMazz79
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